Din februarie 2022,

Belladona Art lansează programul recreativ de tip hobby pentru adulți

Terapie prin mâzgăleală – Reconectează-te cu tine!

Ședințe online, platforma zoom

Beneficiile terapiei prin mâzgăleală/ desen/ pictură sunt multiple și recunoscute chiar de către specialiști:

• joaca te face mai fericit.
• exprimarea ta artistică are un efect benefic asupra creierului prin faptul că aduce echilibru emisferelor cerebrale.
• activitatea artistică încetinește dinamica undelor cerebrale iar tu te simți mult mai relaxat.
• îți descarci constructiv energia nefolositoare, gândurile apăsătoare care se transformă în stres prelungit și care sunt la un pas de anxietate, acum se pot elibera sub diferite forme și culori.
• te reconectezi cu propria autenticitate
• îți accesezi și îți modelezi creativitatea
• îți îmbunătățești concentrarea, memoria, abilitățile cognitive
• mâzgăleala este o modalitate de a depăși blocaje, plictiseala, lipsa energiei, oboseala și de a găsi soluțiile inspirate, pe cele creative.

Unele perioade din viața ta pot deveni destul de solicitante și stresante așa că este bine să știi ce opțiuni de ”evadare” ai. Tensiunile tale interioare pot fi acum eliberate! Exprimă-te prin culoare și practică ceea ce iubești!

Pictura este un hobby accesibil, poți economisi resurse importante de timp și energie, practicându-l chiar din confortul casei tale.

Cadrul online al ședințelor individuale Reconectează-te cu tine  facilitează deschiderea și exprimarea ta, comunicarea cu trainerul beneficiind de intimitate și de atenția ce îți va fi dedicată pe parcursul ședinței.

Vei învăța tehnici de eliberare, îți vei calma gândurile, te vei bucura de experiența benefică a prezentului tău și te vei orienta spre ceea îți place. Un fel de spa pentru gândurile tale!

Nu ai nevoie de cunoștințe în domeniul picturii sau al desenului. Este ok dacă nu ai mai pictat până acum sau ai ceva amintiri despre asta din școala generală.

Pictura are o istorie bogată ce merită aflată așa că lasă-te cuprins de nou și vino să te readucem la culoare!

Trainer:  Prof. Simona Cristina Zalinca – Formator de artă acreditat de Ministerul Educației Naționale și Cercetării Științifice și Ministerul Muncii, profesor pedagog și artist vizual cu studii de specialitate absolvite în cadrul Universității de Artă din București – licențiată în Arte Decorative și Design și master Mentoratul în Educație în cadrul Facultății de Psihologie si Stiintele Educatiei – Universitatea din București, fondator Atelier Belladona Art din anul 2015. Experiență acumulată în peste 12 ani în cadrul programelor non-formale, de art terapie, activități extracurriculare și hobby pentru copii și adulți. Membru Asociația Dascăli Emeriți.

Coordonator programe educaționale:

• ART ANTIPA – atelier pentru copii organizat în parteneriat cu Muzeul Național de Istorie Naturală ”Grigore Antipa” începand cu anul 2015,
• HĂRȚILE ARTEI ONLINE – atelier pentru copii organizat în parteneriat cu Muzeul Național al Hărților și Cărții Vechi,
• EDUCAȚIE PRIN ARTĂ pentru copii,
• ORA DE ARTĂ – activitate extracurriculară organizată în parteneriat cu Liceul Teoretic Național din București,
• Program On-line de Artă Distractivă pentru Copii,
• și alte programe Art Hobby pentru adulti, realizate împreună cu diverse companii

Lista de materiale:

• Bloc de desen A4 cu hârtie mai groasă ( >170 mg)
• Creion de desen B, Hb.
• Creioane colorate
• Carioci
• Guma de șters, ascuțitoare
• Paleta de pictură (alba)
• Set pensule cu vârf rotund
• Trusă acuarele (rotunde)
• Set culori tempera sau guașă
• Set culori acrilice
• Pânză de pictură în jur de A4
• Vas pentru apă
• Șervețele uscate

Informații pentru participanți:

• Taxa ședințelor individuale se comunică la cerere.
• Durata unei ședințe este de 60 minute. Pictură, comunicare, bună dispoziție, o lucrare personală.
• Ședințele se programează de comun acord, din timp. Locurile sunt limitate.
• Plata ședințelor se efectuează online, prin internet banking, prezentând înainte de intervalul orar programat – dovada plății, pentru primirea linkului de conectare.
• Dacă din motive personale, participantul comunică în ziua ședinței faptul că nu se mai poate conecta, ședința se consideră ținută și se va plăti jumătate din costul acesteia. Reprogramările sunt persmise cu cel puțin două zile înainte de intervalul orar rezervat.
• Înregistrarea totală sau parțială a ședinței online este strict interzisă.

Ai nevoie de:

• conexiune la internet și dispozitiv web (ex: tabletă sau laptop, telefon)
• spațiu amenajat cu materiale necesare de lucru.

Informații și rezervări. Completează formularul de contact de mai jos: